Foto prima e dopo la perdita di peso

prima e dopo la perdita di peso

Guardate che meravigliosa trasformazione è possibile. Quanto l'uomo può cambiare, se si inizia a farlo. Prima volevo scrivere: «Se vuole fare questo», ma la frase «inizierà a fare» molto più accurato.

E ' soggetto a tutti. Parlare di metabolismo lento, eredità e così via – è un motivo per non fare nulla – auto-inganno e compiacimento. Perché sgradevole ammettere a te stesso che si può avere una buona figura, ma non avete per colpa loro.

Voglio sottolineare che la trasformazione può avvenire senza sforzi eccessivi. Non necessariamente in possesso di 7 allenamenti a settimana e sempre di sedersi su una dieta rigorosa. Ma poi, esattamente come si fa, in questo articolo, non sarà considerata. Qui vediamo che si può fare alla fine.

Cominciamo a considerare esempi.

La prima foto che avete visto all'inizio – è Eleonora Dobrynin. Originario era di Terespol (Moldavia). Quando era spessa, il suo peso ha raggiunto il 110 chili quando non è troppo alta crescita. Ora si è trasferita a vivere in America.

Andiamo avanti. Questa ragazza si chiama Maria Ciria (Dokuchaev). È nata e vive a San Pietroburgo. Guardiamo cosa è successo dopo che lei afferrò la sua figura.

Siete pregati di notare sul viso. Non solo la figura, ma il viso è diventato molto più bella. A volte mi chiedono: «Quali esercizi devo fare per eliminare il doppio mento?». Al che io rispondo... Ok, la risposta la lascio per un'altra volta.

Andiamo avanti. Sappiate che cambiando la forma, si cambia e il viso. E ' possibile perdere peso, essendo già non molto giovane? Ovviamente è possibile.

prima e dopo

Ecco la foto prima di essere preso per una cifra, e dopo. E si può. Non si deve pensare che il tuo caso è particolare – non fatevi ingannare.

Spero di fiducia in se stessi avete aumentato. Buona fortuna!

20.08.2018